Sete dicas para praticar exercícios na praia e manter o corpo em dia
Verão na praia é sinônimo de sol, protetor solar,…
Exercícios na praia ajudam a ficar em forma durante o verão no litoral de SP
Por Mariana Rossi
A chegada do verão leva muitas…
Hora de recarregar a energia e começar bem 2012
A maratona do final de ano, principalmente para o pequeno empreendedor, provoca desgastes. As…
De olho no Brasil
Por Fabiane Abel
Centro das atenções em muitos setores, o Brasil não poderia deixar de ser destaque também nas redes…
Programa de verão
Em forma para o verão. O treino de 30 minutos elaborado pelo personal trainer Fabricio Vieira, da Fitness Together, em…
Peso e abdome dos sonhos
Por Daniel Braz
Que mulher não quer ter um corpo bonito, um abdome definido e ainda ter a garantia…
Franquias de estética devem crescer 15%
A expectativa para 2011 é que o nicho de empresas franqueadas que trabalham com estética cresça 15%.…